什么“水”孕婦不能喝？
婦產(chǎn)科醫(yī)師提醒孕婦，為了自己的身體健康和胎兒的正常發(fā)育，以下幾種水孕婦不能喝:
1.久沸的開水
反復沸騰后，水中的亞硝酸根以及砷等有害物質(zhì)的濃度相對增加，這樣會導致血液中的低鐵血紅蛋白結(jié)合成不能攜帶氧的高鐵血紅蛋白，可能會引起準媽媽血液含氧降低，威脅胎兒的安全。所以對準媽媽來說普通的溫開水或蔬菜汁、水果汁或許會更合適，牛奶也是準媽媽相當不錯的選擇。
2.保溫杯加茶水
茶水中含有大量的鞣酸、茶堿、芳香油和多種維生素等。如果將茶葉浸泡在保溫杯的水中，多種維生素可能會被破壞而營養(yǎng)降低。茶水苦澀，有害物質(zhì)增多，飲用后會引起消化系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂。建議準媽媽盡量喝綠茶，不要喝紅茶或濃茶。
3.沒有燒開的自來水
孕婦不能喝沒有燒開的水，原因是自來水中的氯與水中殘留的有機物會產(chǎn)生一種叫“三羥基”的致癌物質(zhì)。孕婦也不能喝在熱水瓶中貯存超過24小時的開水，隨著瓶內(nèi)水溫的逐漸下降，水中含氯的有機物會不斷地被分解成為有害的亞硝酸鹽，對孕婦身體不好，嚴重的會影響胎兒發(fā)育。
4.工業(yè)污染水
孕婦絕對不能喝被I業(yè)生產(chǎn)中被污染物污染過的水，這樣的水不管如何高溫煮沸，都無法徹底消毒干凈，水中的有毒化學物質(zhì)仍然存在。
專家特別提醒:孕婦更不能喝蒸飯或者蒸肉后的“下腳水”。
5.汽水
汽水中含磷酸鹽。磷酸鹽進入腸道后會與食物中的鐵發(fā)生反應，產(chǎn)生對人體無用的物質(zhì)。如可樂類飲料中所含的咖啡因能迅速通過胎盤，使胎兒受到不良影響，孕婦飲大量的汽水會消耗一些鐵質(zhì)，可能導致貧血。
6.濃茶
孕婦常喝濃茶對胎骨骼發(fā)育有影響，因為濃茶中含有較多的咖啡因和鞣酸，鞣酸還會阻礙鐵的吸收，導致孕期孕婦出現(xiàn)貧血癥狀。
7.冰鎮(zhèn)時間過長的飲料
太冷飲料孕婦使用后會出現(xiàn)胃腸血管痙攣、缺血，出現(xiàn)胃痛、腹脹、消化不良。胎兒對冷刺激敏感，影響胎氣。
